Recepty - sacharidové jedlá
Arašidové maslo - popis výroby, obvyklé zloženie, recepty
Kvalitné arašidové maslo má v 100 g takmer 30 g bielkovín, približne 15 g sacharidov a 45 až 50 g tukov. Prečo by malo byť na vašom jedálnom lístku?
Recept: Fitness raňajky od bikini fitnessky Denisy Lipovskej
Fitness raňajky, ktorými by mala začať deň každá fitnesska bez ohľadu na to, či súťaží v bikini alebo bodyfitness.
Recept: Jarné špargľové rizoto od bikini fitnessky Denisy Lipovskej
Recept fitnessky Denisy Lipovskej na prípravu rizota so špargľou, na ktorom si pochutnáte ak sa venujete kulturistike a fitness.