FitnessTreneri.sk - Fitness, posilňovanie, chudnutie - cviky - tréningy - doplnky výživy

Kurz pod záštitou FitnessŠkola - Funkčná sila s Kettlebell

V sobotu, 24. novembra 2018, sa v RadyActive Košice uskutoční kurz Funkčná sila s Kettlebell. Kurz je určený pre rekreačných cvičencov, ale aj trénerov!

14.11.2018 | Redakcia

Trénerský kurz - Inštruktor bodybuilding a fitness, Činkáreň Čambal

V Činkárni Čambal Petržalka sa uskutoční od 30. novembra do 2. decembra 2018 trénerský kurz - Inštruktor bodybuilding a fitness. Hlavný lektor - Milan ČÍŽEK.

20.10.2018 | Redakcia

Surströmming - neskutočne smradľavá ryba na Švédsky spôsob

12g bielkovín v 100g výrobku, ktoré v žalúdku udržia iba najväčší odvážlivci. Tak toto určite nie je ideálne jedlo pre bodybuilding/fitness!

27.08.2018 | Kopček

Príďte na septembrový Fitness Weekend v Činkárni Čambal

Spoločnosť FitnessŠkola s.r.o, web stránky FitnessTreneri.sk a BikiniFitness.sk a Činkáreň Čambal Petržalka organizujú s podporou partnerov edukačný Fitness Weekend.

25.08.2018 | Redakcia

Ženy by nemali trénovať rovnako ako muži. Viete prečo?

Myslíte si, že ženy by mali trénovať podľa rovnakých silových tréningov ako muži? Omyl, priateľky! Veľký omyl!

24.08.2018 | Kolcunová

Aký bol Veľký predsúťažný seminár v Činkárni Čambal Petržalka?

Činkáreň Čambal Petržalka, spoločnosť FitnessŠkola s.r.o. a stránka FitnessTreneri.SK zorganizovali historicky prvý predsúťažný seminár na Slovenku. Aký bol?

21.08.2018 | Redakcia

Systém 3x10 - Progressive Resistance Exercises od Dr. DeLorme

Dr. Thomas Lanier DeLorme - vedec, na ktorého bodybuilding neprávom zabudol, aj napriek tomu, že jeho tréningový systém 3x10 je doposiaľ využívaný priaznivcami silových tréningov.

29.07.2018 | Kopček

Viem, aký mám typ svalových vlákien - a čo s tým?

Ako využiť skutočnosť, že poznáte, aký typ svalových vlákien je pre vás dominantný? Ako túto skutočnosť využiť v tréningu? Aký počet sérií a opakovaní je pre vás optimálny?

19.07.2018 | Redakcia



Top ponuka z eshopu ObchodRonnie.SK