FitnessTreneri.sk - Fitness, posilňovanie, chudnutie - cviky - tréningy - doplnky výživy

Mínus 1cm centimeter na obvode pásu sa rovná strate koľkých kg?

Hľadali sme odpoveď na otázku - koľko kilogramov musím schudnúť, ak chcem mať obvod pásu štíhlejší o jeden centimeter?

30.05.2019 | Redakcia

Systém 3x10 - Progressive Resistance Exercises od Dr. DeLorme

Dr. Thomas Lanier DeLorme - vedec, na ktorého bodybuilding neprávom zabudol, aj napriek tomu, že jeho tréningový systém 3x10 je doposiaľ využívaný priaznivcami silových tréningov.

04.02.2019 | Kopček

Projekt Bikini Fitness Camp pokračuje aj v roku 2019

Projekt Sakie CAKOCI v roku 2019 vstúpi do 4. roku existencie. Kedy a kde sa uskutočnia februárové a marcové turnusy?

12.12.2018 | Redakcia

Kurz pod záštitou FitnessŠkola - Funkčná sila s Kettlebell

V sobotu, 24. novembra 2018, sa v RadyActive Košice uskutoční kurz Funkčná sila s Kettlebell. Kurz je určený pre rekreačných cvičencov, ale aj trénerov!

14.11.2018 | Redakcia

Trénerský kurz - Inštruktor bodybuilding a fitness, Činkáreň Čambal

V Činkárni Čambal Petržalka sa uskutoční od 30. novembra do 2. decembra 2018 trénerský kurz - Inštruktor bodybuilding a fitness. Hlavný lektor - Milan ČÍŽEK.

20.10.2018 | Redakcia

Surströmming - neskutočne smradľavá ryba na Švédsky spôsob

12g bielkovín v 100g výrobku, ktoré v žalúdku udržia iba najväčší odvážlivci. Tak toto určite nie je ideálne jedlo pre bodybuilding/fitness!

27.08.2018 | Kopček

Príďte na septembrový Fitness Weekend v Činkárni Čambal

Spoločnosť FitnessŠkola s.r.o, web stránky FitnessTreneri.sk a BikiniFitness.sk a Činkáreň Čambal Petržalka organizujú s podporou partnerov edukačný Fitness Weekend.

25.08.2018 | Redakcia

Ženy by nemali trénovať rovnako ako muži. Viete prečo?

Myslíte si, že ženy by mali trénovať podľa rovnakých silových tréningov ako muži? Omyl, priateľky! Veľký omyl!

24.08.2018 | Kolcunová



Top ponuka z eshopu ObchodRonnie.SK