FitnessTreneri.sk - Fitness, posilňovanie, chudnutie - cviky - tréningy - doplnky výživy

FitnessŠkola s.r.o. - o trénerských kurzoch Inštruktor bodybuilding-u a fitness

Základné informácie o trénerských kurzoch "Inštruktor bodybuilding-u a fitness" organizovaných pod hlavičkou spoločnosti FitnessŠkola s.r.o. - hlavný lektor Milan ČÍŽEK.

18.04.2018 | Kopček

FitnessŠkola s.r.o. - o lektoroch trénerských kurzov Inštruktor bodybuildingu a fitness

Spoločnosť FitnessŠkola s.r.o. pre vás organizuje trénerské kurzy. Hlavným lektorom je Milan Čížek, ale aj ďalší odborníci.

01.03.2018 | Kopček

Ako určiť maximum pre jedno opakovanie v každom cviku? Aktualizované

Ako určiť maximum pre jedno opakovanie v každom cviku?

Postup a kalkulačný vzorec na výpočet maximálnej hmotnosti, s ktorou zvládnete s vysokou pravdepodobnosťou jedno opakovanie.

11.02.2018 | Redakcia

Hovädzie mäso tak, ako ho možno nepoznáte - prečo musí dozrievať?

Prečo musí hovädzie mäso dozrievať? Aké sú postupy dozrievania a ako ovplyvňujú vlastnosti hovädzieho mäsa? Čítajte v článku!

29.01.2018 | Redakcia

Hovädzie mäso tak, ako ho možno nepoznáte - základné delenie

Základné delenie hovädzieho mäsa + rady, ako si vybrať ten najlepší kúsok na prípravu obľúbeného jedla.

28.01.2018 | Redakcia

Ako schudnúť (II) - Pravdy o chudnutí, ktoré by ste mali poznať

Marian Čambal - Igor Kopček a ich rady, ktoré vám ukážu reálne možnosti pri chudnutí a spaľovaní tuku.

16.01.2018 | Redakcia

Ako schudnúť (I) - Chudnutie je ľahké ak pochopíte, prečo priberáte na hmotnosti

Marian Čambal - Igor Kopček a ich rady, ktoré vám ukážu reálne možnosti pri chudnutí a spaľovaní tuku.

10.01.2018 | Redakcia

Tréningy nielen pre bikini fitness začiatočníčky, 1. až 8. týždeň

Postup, ako začať s tréningom, ak je vašim cieľom súťažiť v bikini fitness, alebo len upraviť vzhľad svojej postavy.

05.01.2018 | Redakcia



Top ponuka z eshopu ObchodRonnie.SK